お弁当にがっつり 牛しぐれ煮の2色丼 レシピ・作り方
「お弁当にがっつり 牛しぐれ煮の2色丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
牛肉のしぐれ煮の2色丼弁当です。甘辛い牛肉のしぐれ煮でごはんがよく進みます。甘い卵そぼろとの相性も抜群です。しっかりと味つけしているので、冷めてもおいしく召し上がれますよ。ぜひ一度作ってみてくださいね。
調理時間:20分
費用目安:300円前後
材料(1人前)
手順
- 準備. 生姜は皮を剥いておきます。
- 1. 生姜は千切りにします。牛こま切れ肉は細切りにします。
- 2. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を入れて炒めます。
- 3. 牛こま切れ肉に火が通ったら(A)を加えて、汁気がなくなるまで中火で煮詰めたら火から下ろします。
- 4. ボウルに卵を割り入れ、(B)を加えてよく混ぜ合わせます。
- 5. 中火で熱した別のフライパンにサラダ油をひき、4を加えます。泡立て器でかき混ぜながら卵に火が通るまで炒め、火から下ろします。
- 6. お弁当箱にごはんを詰め、3、5を盛り付け、グリーンピースを散らして完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 卵を火にかける際に泡立て器を使ってほぐすことで、ふわふわの細かい卵そぼろになります。 お弁当として持ち運ぶ際は食中毒に配慮し、衛生的な環境下で調理を行ってください。持ち運びの際は保冷剤をつけて冷蔵庫やなるべく涼しい場所に保管してください。加熱の必要があるものは必ずよく火を通し、しっかりと粗熱を取り、余分な汁気は切ってからお弁当に詰めてください。
たべれぽ
4.7
4.7
kana
2022.3.5
味もしっかり目で、ご飯がすすみます(^ ^)
丼物のお弁当は食べやすくて好評!グリンピースがなかったので、枝豆で代用。
野菜が欲しかったので、ピーマンの炒め物も追加しました。
3人のユーザーが参考になった
Koto
2018.11.5
とても美味しかったです!
3人のユーザーが参考になった
akaka
2020.5.15
ボリュームあって美味しいです!
2人のユーザーが参考になった
でみ
2019.7.10
濃い味でご飯が進みます꒰ ´͈ω`͈꒱
美味しかったです!
1人のユーザーが参考になった
tom♡co
2022.6.14
ゆー
2019.7.14
牛しぐれ、たまご、鶏そぼろの肉よりのほぼ2色弁当。牛しぐれの味付けがお弁当にちょうど良かったです。
よくある質問
料理酒の代用はありますか?
日持ちはどれくらいですか?
質問
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