レンジでかんたん 包丁いらずのツナじゃが レシピ・作り方

「レンジでかんたん 包丁いらずのツナじゃが」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジで作る、じゃがいものスピードメニューのご紹介です。ツナと塩昆布のうまみがホクホクとしたじゃがいもとよく合い、少ない材料でもコクのある一品に仕上がります。しっかりとした味付けなのでごはんにぴったりですよ。ぜひ、お試しくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 じゃがいもは皮をむき、芽を取り除いておきます。
  2. 1 耐熱ボウルにじゃがいもを入れ、水で濡らしたキッチンペーパーをかけ、ふんわりとラップをし600Wの電子レンジで5分程、やわらかくなるまで加熱します。
  3. 2 ラップ、キッチンペーパーを外し、じゃがいもをフォークで一口大に崩します。ツナ油漬け、塩昆布を加えて混ぜ合わせ、ふんわりとラップをし600Wの電子レンジで1分加熱します。
  4. 3 器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

4.3
228件のレビュー
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ティーナ
ティーナ
2020.12.2
材料3つで包丁使わんと完成するのがめちゃくちゃ楽でした🎶 個人的に胡麻は必須だと思います👍ちょっと捻りました✨すり胡麻もいいかも! レシピ通りに加熱したけど、ツナがパサパサになっちゃったのが残念だったな(´ºωº`) アレンジで多めのマヨで和えて、食パンに乗せて追い胡麻してから焼きました(o´∀`o) 個人的にはマヨ入ってる方が好き!ポテサラ風になります✨
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もぐこりん
もぐこりん
2021.3.6
ちょっと味が薄く、塩を振りました。次回はもう少し塩昆布多めに作ろうと思います。簡単に作れました。
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さんぽ
さんぽ
2021.9.23
包丁いらずで本当に簡単でした。もう少し濃くてもいいかな?と思ったので次は塩昆布多めにしたいと思います。
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みのり
みのり
2021.9.26
簡単!おいしかったです! マヨネーズと胡椒足しました(^^)
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いまねこ
いまねこ
2021.7.15
レポ参考にさせてもらいました。塩気を足そうかなと思いましたが塩昆布を多めにして、マヨネーズを追加したら、いい感じにまろやかになって良かったです!
4人のユーザーが参考になった
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ことも
ことも
2021.6.2
本当に簡単でした おつまみにも良さそう
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かまどec5b12
かまどec5b12
2021.8.18
簡単で材料3つが助かりました。 もう一品欲しい時にちょうどいいです。 他の方が味が薄いとの事で、軽く塩胡椒しました。麺つゆ入れてもいいかもしれません。
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あや
あや
2020.6.17
簡単で美味しかったです😳❤️
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どらい納豆
どらい納豆
2022.4.9
たべれぽを参考にマヨネーズを追加しました。あと、色が寂しいので刻みネギを追加。 もう一品欲しい時に良いです! また作ります。
2人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

sa1449
sa1449
ツナの油は切ってから入れた方がいいですか?
kurashiru
kurashiru
ツナは油を切った状態で70gご用意くださいね。おいしく作れますように。

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