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玉ねぎとほうれん草のおかか和え レシピ・作り方
「玉ねぎとほうれん草のおかか和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
玉ねぎとほうれん草のおかか和えのご紹介です。玉ねぎとほうれん草の食感に、かつお節の風味がよく合います。副菜の一品としても、お酒のおつまみにもぴったりですので、ぜひお試しくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 みりんは、加熱を行いアルコールを飛ばし粗熱をとっておきます。
- 1 玉ねぎは、繊維を断つように薄切りにします。水を張ったボウルに入れ、10分程さらし、水気を切ります。
- 2 お湯を沸騰させた鍋に塩、ほうれん草を入れて30秒程ゆで、流水にさらして冷まし水気を絞ります。根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
- 3 ボウルに(A)を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 4 1、2を入れ、全体に味がなじむまでよく混ぜ合わせたら、かつお節を入れて大きく混ぜ合わせます。
- 5 器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
玉ねぎは繊維を断って切る事で、辛味が和らぎます。
たべれぽ
ユーザー17d2e6
2025.7.7
ほうれん草と玉ねぎの食感が良くてさっぱり食べられます!
簡単で美味しい
1人のユーザーが参考になった
キーウィ
2024.7.21
玉ねぎはレンチンして作りました。甘めの味付けで美味しかったです。
まり
2021.8.1
20210723
★★★☆☆
よくある質問
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