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混ぜるだけ！簡単サケおにぎり レシピ・作り方
「混ぜるだけ！簡単サケおにぎり」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
朝食に、サケおにぎりはいかがでしょうか。サケフレークを混ぜ込んだ、お手軽なおにぎりですよ。ごま油の香ばしい風味がアクセントになり、食欲をそそる一品です。忙しい朝でもさっと簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。
調理時間：20分
費用目安：300円前後
材料(2人前)
- ごはん 350g
- サケフレーク 30g
- 青ねぎ (小口切り) 30g
- しょうゆ 大さじ1
- ごま油 大さじ1
手順
- 1. ボウルにごはん、しょうゆ、ごま油を入れて、全体になじむように混ぜます。
- 2. 鮭フレーク、青ねぎを入れてよく混ぜ合わせ、4等分にします。
- 3. 1/4量ずつラップに包み、三角形に握ります。
- 4. ラップを外し、お皿に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。 サケフレークは、種類によって風味や味の濃さが異なるので、お好みに合わせてご使用ください。
たべれぽ
4.6
4.6
あっちゃん
2022.4.18
白ゴマとしらす追加
ごま油でパラパラと崩れやすい…
大葉も一緒に入れると美味しかったです♡
36人のユーザーが参考になった
リーナ
2021.8.12
濃すぎず、味…しっかり◎
おいしい♡
枝豆を混ぜ合わせしても
美味しかったです♪
20人のユーザーが参考になった
Rimo
2020.9.28
具をしらすと鮭フレークとで2種類、こどもが食べられないのでネギ抜きで作りました。混ぜるだけで簡単、美味しい♪
他の方の意見を参考に、最後に少しフライパンで焼いて、焼きおにぎり風にしました。ラップで包んでもベチャベチャにならず、こどももきれいに食べてくれました。
13人のユーザーが参考になった
あおいそら
2021.4.30
めちゃくちゃ美味しかったです❣️
握りながら小ネギがなかなか張り付いてくれなかった😅
美味しい！進んじゃう味でした。
3人のユーザーが参考になった
★目指せ食費月1万円★
2020.12.9
ネギの食感がいい感じ♪簡単にできました！
サケを入れるので、しょうゆはほんのり味がつく程度に入れるのが◎
3人のユーザーが参考になった
ユーザー2c99a6
2022.2.13
運動部の息子の朝ごはんに作りました。美味しかったケド、分量通りだとごま油が多い気がしたので、次回は少な目で作ってみたいと思います。味は保証付き‼️
2人のユーザーが参考になった
ユーザー029a5b
2021.9.1
美味しかった、けど少し濃かったから白ご飯足しました。
2人のユーザーが参考になった
ぞえぴ
2020.8.28
簡単おいしい！！！ちょっとトースターで焼いて焼きおにぎり風にしました！
2人のユーザーが参考になった
haru
2022.8.3
2合のご飯に調味料は2倍！具材の量は適当！
ネギが苦手な息子もペロリで、みんながみんなよくおかわりしてました！好評☆
1人のユーザーが参考になった
よくある質問
日持ちはどれくらいですか？
質問
ずき
ネギの他に代用出来るものありますか？大葉以外で💧
kurashiru
ネギ･大葉以外ですと、塩昆布やバターで軽く炒めたきのこなどを加えて一緒に混ぜても美味しいです。色々なものによく合いますので、ぜひお好みの具材を加えてみてくださいね。美味しくできますように。
ニシム
マグロフレークではダメですか？
kurashiru
マグロフレークでもお作りいただけます。
ぜひ試してみて下さいね。
ニシム
ありがとうございます
今晩早速😄
けいちゃん
ネギが苦手なのですが、シソにしたら鮭フレークと合いますか？
kurashiru
シソもとても爽やかな風味を楽しめ、とても美味しいですよ、ぜひ作ってみてくださいね。
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