トマトでさっぱり 無限わかめ レシピ・作り方
「トマトでさっぱり 無限わかめ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
今晩のおかずに、無限わかめはいかがでしょうか。磯の香りと食感が良いわかめと、さっぱりとしたトマトにツナを和えると、箸が止まらなくなりますよ。簡単に作れるので、お酒のおつまみにもぴったりです、是非お試しくださいね。
調理時間:20分
費用目安:400円前後
材料(2人前)
- トマト (計200g) 3個
- 生わかめ 100g
- ツナ油漬け 70g
- 調味料
- めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ3
- ごま油 大さじ1
- 白いりごま 大さじ1
- すりおろしニンニク 小さじ1
手順
- 準備. 生わかめは加熱の必要があるものは沸騰したお湯で1分ほど、鮮やかな緑色になるまでさっと茹でておきます。 トマトはヘタを取り除いておきます。 ツナは油を切っておきます。
- 1. トマトは1cm角に切ります。
- 2. ボウルに調味料を入れ混ぜ合わせます。
- 3. 1、生わかめ、ツナ油漬けを加え、味が馴染むまで和えます。
- 4. 皿に盛り付け完成です。
料理のコツ・ポイント
ツナ油漬けの代わりに、ツナ水煮でも代用してお作りいただけます。水気をしっかりと切ってから調理してください。 今回は、塩蔵や乾燥タイプではない、水で戻す必要がない、生わかめを使用しました。火を通していないものは、さっとゆがいてお使いくださいね。
たべれぽ
4.5
4.5
リーナ
2022.4.15
混ぜ合わせの時に
少し塩をふって、
ツナ無しでも
美味しかったです♪◎
ツナありはもちろんおいしい。
砂糖小さじ1/2追加☆
5人のユーザーが参考になった
ささみ沢
2020.4.16
火も電子レンジも使わないので一瞬でできました!
とても美味しいです💕
トマトの赤で彩りも良いです°..*:(*'▽'*)*.:。..°
5人のユーザーが参考になった
ゆな
2021.7.7
乾燥わかめで作りました(水で洗うように戻して軽くふやけたら残りはトマトの水分でふやかるだろうと思いそのままいれました。笑)が、それでも混ぜるだけなので簡単です!
トマトを沢山貰ったので消費に困ってましたがこれならバクバク食べれます!思わず大きなボールで作り直しました。1人でペロッと平らげたのでまた追加で作ります……(*´艸`)
4人のユーザーが参考になった
月野更夜
2020.6.9
5倍濃縮めんみを使ったので、上手く調整できずに塩っぱくなってしまいましたが、簡単で彩りもいいので今度は美味しく作りたいです( * ॑艸 ॑*)
ワカメたくさん食べれるのが嬉しいです(o・v・)♪
2人のユーザーが参考になった
ことも
2023.3.1
乾燥わかめ5gで作りました
さっぱりしてとってもおいしいです!
トマトはしっかり熟したものを使いました◎
ユーザーa33a1d
2022.6.17
トマトが苦手な人も食べられました!
リピート決定です。
moguma
2022.5.22
トマト2個、乾燥わかめ8gで作りました。
簡単でおいしかったです!
かなえ
2022.4.15
とまらない美味しさで、子ども達からおかわりの声が鳴り止みませんでした!
お肉との相性も抜群です。
あいこ
2022.2.5
簡単に美味しく出来ました♬
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
チューブタイプのニンニクで代用できますか?
質問
rinko
めんつゆ4倍濃縮の場合を教えて下さい。
kurashiru
4倍濃縮のめんつゆを使用する場合、めんつゆ大さじ1.5、水大さじ1.5を目安に加えてみてくださいね。さっぱりとした風味で暑い季節にもおすすめの一品となっておりますのでぜひ作ってみてください。
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