サラダ菜で!チョレギサラダ レシピ・作り方

「サラダ菜で!チョレギサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

サラダ菜で節約チョレギサラダはいかがですか? ごま油のいい香りで、食が進むこと間違いなし! お肉やお魚の付け合わせにも最適です。 また、混ぜるだけでとっても簡単! おつまみにも、晩御飯の一品にも! ぜひ作ってみて下さい。

材料(2人前)

手順

  1. 1 溶き卵は600Wの電子レンジで30秒加熱し、混ぜて細かくしておきます。
  2. 2 サラダ菜は細かくちぎっておきます。
  3. 3 ボウルに(A)を入れて混ぜ、サラダ菜、たまご、ちぎった海苔を入れて混ぜ合わせます。
  4. 4 お好みでスライストマトを乗せて完成です。

コツ・ポイント

お好みでラー油を入れても美味しく召し上がることができます。 卵は省いてしまっても大丈夫です。 味が足りない時は塩コショウで様子をみてください。海苔は味付きでも焼き海苔でも大丈夫です。 混ぜて時間が経つとしんなりしてしまうので、お早めにお召し上がり下さい。

たべれぽ

4.2
37件のレビュー
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そ511
そ511
2022.2.14
卵は思いつかなかった。 30秒では足りなくて、後30秒チンしました。 海苔の替わりに、戻したワカメを入れました。 美味しかったです。
5人のユーザーが参考になった
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はるるん
はるるん
2018.8.7
卵が意外でした!おいしかったです!
3人のユーザーが参考になった
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noneko
noneko
2022.5.23
卵なし、海苔の代わりにわかめで作りました。おいしく簡単にできました😋
2人のユーザーが参考になった
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さかもん
さかもん
2023.3.27
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14歳のひと。
14歳のひと。
2021.1.29
美味しかったです、辛味をきかせたい場合は豆板醤いれても!
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シャンス
シャンス
2020.8.21
チョレギサラダ美味しいですよね。今日は梅をいれてさっぱり頂きました。
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niconico
niconico
2018.5.3
簡単でとっても美味しかったです。
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みにおん
みにおん
2017.10.1
さっぱり美味しい。また作ります!
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Rai
Rai
2017.7.17
好きな野菜で作りました。美味しかったです。
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よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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