簡単副菜 しらすとキャベツの塩昆布和え レシピ・作り方

「簡単副菜 しらすとキャベツの塩昆布和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レンジで簡単に作れる副菜、しらすとキャベツの塩昆布和えはいかがでしょうか。 火を使わずに作れるので、忙しい時やあと一品欲しい時などに便利なレシピですよ。 お酒のおつまみとしてもぴったりなので、是非作ってみてくださいね。

調理時間:10分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. キャベツは一口大のざく切りにします。
  2. 2. 耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジでしんなりするまで3分加熱し、水気を切ります。
  3. 3. 調味料としらすを入れて混ぜ合わせ、味がなじんだらお皿に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。 加熱した後にキャベツの水気をよく切ると味がなじみやすくなります。

たべれぽ
4.4

226件のレビュー
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あっちゃん
あっちゃん
2023.4.28
柔らかくて甘い春キャベツなので 生のまま袋に調味料入れてモミモミ シャキシャキ食感で旨辛美味♡
24人のユーザーが参考になった
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Fukuda Yukie
Fukuda Yukie
2018.2.4
桜海老で代用。美味しかったです。
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Vöglein
Vöglein
2021.11.27
お手軽美味しい一品ですね。レンジは使わず、ジップロックに材料を入れて冷蔵庫で数時間馴染ませてます。
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ユーザー37d790
ユーザー37d790
2023.3.24
美味しかったし簡単だし健康に良さそうだけど電子レンジを使わずにしばらく置いたほうが食感があってよかったかも レンジ使ったらしなしなになった😀
7人のユーザーが参考になった
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k@m@m@
k@m@m@
2021.7.4
しらすがなかったので、じゃこを入れました。 おろしにんにくがポイントですね、ビールが進む。 また作りますー
6人のユーザーが参考になった
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キーウィ
キーウィ
2023.5.7
塩昆布の旨みが出ていて一味唐辛子がアクセントになっていて美味しかったです。
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Almond
Almond
2021.3.28
簡単にできて美味しい!お勧めです。
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トントン
トントン
2022.2.23
無限キャベツです。箸が止まらず、たくさん食べちゃいました。
2人のユーザーが参考になった
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ちゃむさん
ちゃむさん
2021.7.6
ササッと作れて美味しかったです!お酒が進みます
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よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

  • チューブタイプのニンニクで代用できますか?

質問

ユーザー1583af
ユーザー1583af
一味唐辛子がなくてもいいのでしょうか
kurashiru
kurashiru
一味唐辛子を省いてもお作りいただけます。一味唐辛子を使用することで仕上がりの風味にアクセントが加わりますので、機会がございましたらレシピ通りにも試してみてくださいね。おいしく仕上がりますように。

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