さっぱりグレープフルーツサラダ　レシピ・作り方

「さっぱりグレープフルーツサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

切ったグレープフルーツとキャベツ、にんじんを、オリーブオイルと塩で和えただけの簡単なサラダのご紹介です。 グレープフルーツの甘さと塩が合い、さっぱり甘じょっぱい、シンプルだけどおいしい一品です。さっと作れるのでぜひお試しくださいね。

調理時間：10分

費用目安：200円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1. グレープフルーツは皮を剥いてくし切りにし、一口大に切ります。キャベツは千切りにします。にんじんは千切りにします。
  2. 2. ボウルに1を入れ、(A)を加えて和えます。
  3. 3. 器に盛り付けたら完成です。

料理のコツ・ポイント

食材は冷やしておくと、すぐによりおいしく食べられます。 塩と和えてからしばらくおくと水分がでてくるので、盛り付けの直前に和えると水っぽくなるのを防げます。

たべれぽ
4.0

6件のレビュー
たべれぽの写真
Kanae
Kanae
2021.8.24
にんじんなしでキャベツ240グラムで作りました。 オリーブオイルは大さじ１で十分オイリーでした。追加で白ワインビネガーを追加しました。
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ケイ
ケイ
2020.9.7
ルビーグレープフルーツで♡ ニンジンとパプリカスライスは白ワインビネガー、オリーブオイル、ハーブソルトで和えて、キャベツは塩振って水切りして盛り付けた後にオリーブオイル回しかけました すっごく美味しかったです✨
1人のユーザーが参考になった
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マルブレ
マルブレ
2021.2.15
ピンクグレープフルーツ、ニンジン→黄パプリカで作りました。 さっぱりしていて、おいしかったです(*^^*)
たべれぽの写真
(^-^)
(^-^)
2019.10.25
ダイエット飯の一品に。いつも苦いグレープフルーツが甘く感じられました〜。キャベツ単体だと美味しくない…けどグレープフルーツと食べると美味(°_°)!!

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