しめじとツナの中華風和え レシピ・作り方
「しめじとツナの中華風和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
しめじとツナの中華風和えのご紹介です。しめじは電子レンジを使用して加熱しますので、とてもお手軽にお作りいただけますよ。何か一品ほしい時にもピッタリです。ぜひ作ってみてくださいね。
調理時間:10分
費用目安:200円前後
材料(2人前)
- しめじ 200g
- ツナ油漬け (正味量) 50g
- (A)ごま油 小さじ1
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2
- (A)砂糖 小さじ1/2
- (A)塩こしょう 少々
手順
- 1. しめじは石づきを切り落とし小房に分けます。
- 2. 耐熱ボウルに入れてラップをし600Wの電子レンジで2分ほど加熱します。
- 3. しめじに火が通ったらツナ油漬け、(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 4. 全体に味がなじんだら器に盛り付けてできあがりです。
料理のコツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。 塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
たべれぽ
4.0
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