トマトと紫玉ねぎのマリネ レシピ・作り方

「トマトと紫玉ねぎのマリネ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

トマトと紫玉ねぎをさっぱりとマリネにしました。赤いトマトと紫玉ねぎに黄色パプリカとベビーリーフの緑色が入って色鮮やかな一品です。紫玉ねぎのピリッとした辛味がアクセントとなります。さっぱりした一品が欲しい時に簡単に作れますので、是非お試しください。

材料(4人前)

手順

  1. 準備 トマト、パプリカ、紫玉ねぎ、ベビーリーフは洗っておきます。
  2. 1 紫玉ねぎは薄切りにして、5分程水にさらしておきます。
  3. 2 トマトはヘタを取り、2cm程の角切りにします。パプリカはヘタと種を取り、2cm程の角切りにします。
  4. 3 レモンはいちょう切りにします。
  5. 4 ボウルにマリネ液の材料を入れてよく混ぜ合わせたら、水気を切った1、2、3を入れよく混ぜ合わせ、ラップをして冷蔵庫で20分程寝かせます
  6. 5 器にベビーリーフを敷き、4を盛りつけて出来上がりです。

コツ・ポイント

紫玉ねぎの辛味が苦手な方は、水にさらす際に手でよく揉み込んだり、量を減らしたり、冷蔵庫で長く寝かせたりなどすると辛味が和らぎます。マリネ液はオリーブオイルを先に入れて、その他の調味料を入れるとよく混ざりやすくなります。

たべれぽ

4.3
12件のレビュー
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あっちゃん
あっちゃん
2022.7.2
紫玉ねぎは水にさらしたので辛み無し◎ 冷蔵庫に1時間位寝かせないと味が馴染まない… レモンの酸味がサッパリで美味しい♡
22人のユーザーが参考になった
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C
C
2023.2.19
玉ねぎが辛くなくて美味しかったです。レモン汁こんなに入れて大丈夫なのかなと思いましたがなじむとそんなに酸っぱくなくちょうどよかったです。
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tommy
tommy
2019.6.18
パプリカがなくてホールコーンで代用。 さっぱりして暑い日のおつまみに最高でした! ハマって連日作りました。 レモン汁が、なくてお酢でも美味しく出来ました!
1人のユーザーが参考になった
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ごんすけ
ごんすけ
2024.5.26
次はコーンで作ろうかな
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シロクマʕ·ᴥ·ʔ
シロクマʕ·ᴥ·ʔ
2023.6.26
パプリカがなかったのでかわりにキュウリで作りました!ベビーリーフもなくかわりにレタスでwwwレタスはちぎってひいただけです。レモンが大好きなので多めに入れて30分以上は寝かしました。美味しかったです☆
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Yuuko
Yuuko
2021.11.4
簡単に作れます! レモン汁のマリネ液が さっぱりしていて とても 美味しいです!!

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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