レンジで簡単 キャベツのおかかマヨ和え レシピ・作り方

「レンジで簡単 キャベツのおかかマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レンジであっという間に完成!マヨネーズ醤油とかつお節の旨味で大量のキャベツもペロリのレシピです。もう一品欲しい時などに、サラダ感覚でメニューに取り入れるのもおすすめです。洗い物が少なく済むのも嬉しいポイントですよ。ぜひお試しくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 1 キャベツは芯を切り落として手で一口大にちぎります。
  2. 2 耐熱容器に1と塩を入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱します。水気を切り、粗熱を取ります。
  3. 3 ボウルに2と(A)を入れてよく和えます。
  4. 4 器に盛り付け、のりをかけて完成です。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。 加熱したキャベツの粗熱を取ってからマヨネーズを加えてください。

たべれぽ

4.4
716件のレビュー
たべれぽの写真
あんぽんたん
あんぽんたん
2021.5.11
簡単で美味しかったです。ツナ缶とか入れても美味しいかも?
63人のユーザーが参考になった
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とんちみ
とんちみ
2021.6.19
買い置きしていたカット野菜が一袋残っており賞味期限が今日だったのでこちらのレシピで作りました。 キャベツ以外にもにんじん、玉ねぎ、ニラが入っていましたが美味しく出来ました。 子供もお好み焼きみたいとパクパク食べてくれました。 写真撮り忘れました 汗 是非、また、作りたいと思います。
26人のユーザーが参考になった
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ぴぃ
ぴぃ
2021.6.8
簡単にもう1品が作れてよかったです。おかかマヨおいしいです!他の野菜でもいけそう。目分量で入れたらマヨ入れすぎた感、、次はもう少し控えめに。
25人のユーザーが参考になった
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リーナ
リーナ
2022.8.11
レンチン後、 キャベツを氷水に浸けて◎ 冷やしてから絞りました。 味がぼやけてしまうので、 お塩を少し追加♪ おいしい♡
11人のユーザーが参考になった
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ちー。
ちー。
2021.3.8
何回か作ってます。 醤油をポン酢に。わさび足してます。 簡単で美味しい!
9人のユーザーが参考になった
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はる🐷
はる🐷
2021.6.3
あっという間に出来ました! 簡単だし、お好み焼きみたいな味がして美味しいです。 キャベツの消費に困った時にいいかも。 また作りたいです!
8人のユーザーが参考になった
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ひとりで作るお料理
ひとりで作るお料理
2021.8.23
良いね〜! カツオ節の代わりにカツオの出汁パックを使用して作りました!! 2、3振りくらいでいいかも!!
7人のユーザーが参考になった
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しず
しず
2021.9.14
海苔忘れたー! レンジ3分だとなかなか固かったので追加でチンしました。 量が多めで2回分弱? こんなに簡単で美味しいのはとても助かります。
6人のユーザーが参考になった
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みんみん
みんみん
2020.11.19
レポ見て、ちゃんと水切りしました!美味しかった!
6人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

小春
小春
キャベツは、手で搾らなくても大丈夫ですか?
kurashiru
kurashiru
水気によって手で絞っていただいても大丈夫ですよ。もう一品欲しい時などに手軽に作れるのでおすすめです。ぜひ作ってみてくださいね。
とりたん
とりたん
マヨネーズが嫌いな場合、何で味付けすれば良いですか?
kurashiru
kurashiru
マヨネーズを除いてもお作りいただけますが、風味は変わりますがバターを絡めてもお作りいただけますよ。ぜひお好みの味に仕上げて作ってみてくださいね。美味しくできますように。
chacha
chacha
キャベツは白菜で代用しても大丈夫ですか?
kurashiru
kurashiru
キャベツの代わりに白菜を使用してもお作りいただけます。白菜は水分が多くでるため、風味が薄く仕上がる可能性がございます。その際は調味料を増やしてお好みの風味に仕上げてくださいね。

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