なまり節と筍の炊き込みごはん レシピ・作り方

「なまり節と筍の炊き込みごはん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

なまり節を使った炊き込みごはんのご紹介です。カツオをゆでたり蒸したりして仕上げたなまり節は、旨みがぎゅっと詰まった食材です。炊き込みごはんにすればお米に旨みが広がり、たまらないおいしさですよ。生姜を効かせた香りのよい一品です。

材料(4人前)

手順

  1. 準備 米は洗って30分以上浸水させ、水気をよく切っておきます。 タケノコの水煮は水気を切っておきます。 大葉は軸を切り落としておきます。
  2. 1 大葉は千切りにします。
  3. 2 生姜は皮つきのまま千切りにします。
  4. 3 タケノコの水煮は5mm幅のいちょう切りにします。油揚げは1cmの角切りにします。
  5. 4 なまり節は1cm幅に切ります。ザルにのせて熱湯を回しかけ、お湯を切ります。
  6. 5 炊飯釜に米と(A)を入れて、水を2合の目盛りまで注ぎます。4、3、2の順にのせて炊飯します。
  7. 6 炊き上がったらふんわりと混ぜ合わせ、器によそい、1をのせて完成です。

コツ・ポイント

調味料の量は、お好みで調整してください。 なまり節は、熱湯をかけて下処理をすることで風味よく仕上がります。 油揚げは、お好みで油抜きしてからお使いください。

たべれぽ

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よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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