もやしと小松菜のナムル　レシピ・作り方

「もやしと小松菜のナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

お手軽な食材、もやしと小松菜で、とても簡単に作ることができるナムルはいかがですか。火を使わず作れるのも嬉しいポイントです。ごま油と白いりごまの風味が効いていて、お箸が止まらないおいしさですよ。もう一品欲しいときにもおすすめのレシピです。

調理時間：30分

費用目安：200円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1. 小松菜は根元を切り落とし、5cm幅に切ります。
  2. 2. 耐熱ボウルに1、もやしを入れてラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱します。
  3. 3. 粗熱が取れたら水気を絞り、(A)を加えてよく和え、ラップをして冷蔵庫で20分ほど冷やします。
  4. 4. 器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ
4.3

36件のレビュー
たべれぽの写真
ユルネコ
ユルネコ
2024.6.14
小松菜は 栄養もあるから良く取りたい食材です、人参入れても美味しいかも♡ レンジで簡単に出来てとっても美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
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Yuuko
Yuuko
2024.11.7
とっても簡単に作れました。 涼しい時期なので 冷やさずに。 さっぱりしていて 美味しかったです！
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(≡・x・≡)
(≡・x・≡)
2022.8.8
めっちゃ簡単ー！片手間につくれるし安くて節約にもなる！
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あや
あや
2022.5.24
簡単で美味しくできました🙌
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ふ。
ふ。
2021.6.14
味付け参考にしました🎶

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

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