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簡単 シンプル 鯛のサラダ レシピ・作り方
「簡単 シンプル 鯛のサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
お刺身用のタイでパパッと作れる簡単サラダを作りました。シンプルなので、ぜひ気軽に作って楽しんでみてくださいね。大勢が集まるパーティなどにもぴったりの1品です。彩りが良いので食卓が華やかに賑わいますよ。
調理時間：10分
費用目安：500円前後
材料(2人前)
- タイ (刺身用、柵) 100g
- 塩 少々
- ベビーリーフ 50g
- ミニトマト 8個
- ブロッコリースプラウト 1/4パック
- レモン 1/5個
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2
- (A)EVオリーブオイル 大さじ1.5
- (A)酢 大さじ1.5
- (A)砂糖 小さじ1/2
- (A)塩こしょう 少々
- ハーブソルト 少々
- バジル (飾り用) 少々
手順
- 1. タイは薄造りにし、軽く塩をふります。
- 2. ミニトマトはヘタをとり、半分に切ります。
- 3. レモンはいちょう切りにします。
- 4. ボウルに(A)を混ぜ合わせます。
- 5. お皿にベビーリーフ、1、2、3、ブロッコリースプラウト、バジルを盛って、4をかけ、ハーブソルトを振りかけて、出来上がりです。
料理のコツ・ポイント
ハーブソルトはお塩でも代用いただけます。タイはお刺身用を使用してください。 塩加減は、お好みで調整してください。
たべれぽ
4.2
4.2
ゆり
2022.10.8
盛り付けがキレイにできず😂
あっさりたっぷり食べられる一品！
3人のユーザーが参考になった
spoon
2022.3.10
さっぱりしてて美味しかった！
＊ベビーリーフはサンチュで代用
＊レモンはレモン汁で代用
＊千切りにした柚子の皮をプラス
＊ハーブソルトの代わりに塩とミックスペッパー使用
2人のユーザーが参考になった
シャンス
2024.3.27
鯛の柵を買いました。レモンが効いてますね
よくある質問
日持ちはどれくらいですか？
チューブタイプのニンニクで代用できますか？
質問
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