スティックカリフラワーのエチュベ レシピ・作り方

「スティックカリフラワーのエチュベ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

コリコリと食感がよく甘みたっぷりの、可愛らしい見た目の野菜、スティックカリフラワーをシンプルに楽しめる一品です。フランス風の無水調理法、エチュベにすれば旨味がギュッと詰まった蒸しあがりです。仕上げにバターを絡ませて風味よく出来ますよ。

材料(2人前)

手順

  1. 1 フライパンにスティックカリフラワーを重ならないように並べ、塩、水を回し入れます。
  2. 2 蓋をして中火で熱し、2分程水気がなくなるまで蒸します。
  3. 3 有塩バターを加え、弱火で炒め合わせ、全体に有塩バターがなじんだら火から下ろします。
  4. 4 お皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 有塩バターは無塩バターで代用できます。 お好みのゆで加減により水気は調整してください。

たべれぽ

4.5
14件のレビュー
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ゆきこ やまもと
ゆきこ やまもと
2022.2.12
ガーリックハーブソルトを使ってみました。 イタリアンの前菜のようで、美味しかったです。
2人のユーザーが参考になった
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TAKA
TAKA
2021.11.29
手軽度:9 美味度:8
2人のユーザーが参考になった
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ume_1117
ume_1117
2023.11.25
簡単なのに、むっちゃ美味しかったです。ハマりそう❣️
1人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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