ナスとがんもどきの炊き合わせ レシピ・作り方

「ナスとがんもどきの炊き合わせ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

今晩のおかずに、ふっくらと柔らかいがんもどきとナスの炊き合わせはいかがでしょうか。 大根おろしを添えることで、さっぱりと食べられ、ごはんが進みますよ。 あと一品欲しい時などに、ぴったりなので、是非作ってみてくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 さやいんげんはヘタと筋を取り除きます。 大根おろしは水気をしっかりと切っておきます。
  2. 1 ナスはヘタを切り落とし、縦半分に切ったら、皮目に5mm幅の切り込みを入れます。
  3. 2 さやいんげんは3cm幅に切ります。
  4. 3 鍋に調味料を入れ中火にかけ、1とがんもどきを入れ、ひと煮立ちしたら、2を入れ10分程度煮て、汁気が半分になったら火を止めます。
  5. 4 3を皿に盛り付け、大根おろしを添えたら完成です。

コツ・ポイント

がんもどきの油が気になる方は、熱湯をかけ、油抜きをしてください。 さやいんげんがない場合は、小ねぎなどでも代用できます。

たべれぽ

4.4
52件のレビュー
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みつぱっちん
みつぱっちん
2021.6.29
作り置き用。ごま油がいいアクセントになってて美味しい!
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ぴこさん
ぴこさん
2021.1.27
大根おろしがいいですね! 美味しかったです。
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ayano1214
ayano1214
2021.7.27
小松菜も入れました。
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クロちゃん
クロちゃん
2017.12.29
インゲン無しです。これは美味しい。3回目です。
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椛
2023.8.17
ごま油なし、きぬさやの代わりに畑でなったししとうを入れました めんつゆが少なかったからか多少物足りないような氣もしましたが、なす本来の味と道産がんもを味わえました 素朴なレシピです^ ^
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まじょ
まじょ
2022.9.8
煮詰め過ぎたのか、かなりしょっぱくなってしまいました、、お湯かけて食べました
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M
M
2020.8.24
水少し多めで作りました。美味しかったです!
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Yuuko
Yuuko
2024.5.9
簡単、と〜っても美味しかったです❣️ ナスはとろとろ、全体的に 味もしみしみでした✨
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aaa
aaa
2024.2.25
がんもどきが足りなくて、鶏肉追加。さやいんげんの代わりにスナップエンドウ。すぐ煮詰まり、途中でお湯をだいぶ追加しました。大根おろしが良いですね!美味しかったです。

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