レンジで簡単 小松菜のお浸し レシピ・作り方

「レンジで簡単 小松菜のお浸し」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジ調理で作る、小松菜のお浸しのご紹介です。小松菜はアクが少ないので電子レンジ調理に向いている野菜です。しっかり味が染み込んでとてもおいしいですよ。箸休めにもおすすめなので、ぜひお試しくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 小松菜の根元は切り落としておきます。みりんは、加熱を行いアルコールを飛ばし粗熱をとっておきます。
  2. 1 小松菜は4cm幅に切り、茎と葉の部分に分けます。
  3. 2 耐熱ボウルに1の茎、水を入れて混ぜ合わせます。1の葉を重ね、ラップをかけて600Wの電子レンジで2分加熱します。
  4. 3 流水で冷やし、水気を絞ります。
  5. 4 別の大きめの耐熱ボウルに(A)を入れ、ラップをかけて600Wの電子レンジで30秒加熱します。
  6. 5 3を加え、落としラップをし、粗熱が取れたら、冷蔵庫で30分冷やします。
  7. 6 器に盛り付け、かつお節をかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

小松菜の茎と葉の部分では火の入り具合が異なるため、電子レンジで加熱する際に茎の上に葉をのせて、茎を蒸すように調理しています。

たべれぽ

4.3
247件のレビュー
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siri
siri
2021.7.31
小松菜をレンチンした後、流水にはさらさず、余計な水分だけ捨てました。その後調味料をチンしてどちらも粗熱のあるままですが浸しました。 しばらくして冷蔵庫で冷やし、夜に鰹節を沢山乗せて食べましたが美味しかったです。
38人のユーザーが参考になった
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K
K
2021.9.17
小松菜・水・みりん1.5倍、しょうゆ大さじ1.5、だし小さじ1.5で味を濃くしました。美味しかったです。
36人のユーザーが参考になった
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あっちゃん
あっちゃん
2022.6.24
人参追加で小松菜とレンチン 絞って浸すだけですぐ染み込みました◎ 美味しい🎶
28人のユーザーが参考になった
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ユーザー973e28
ユーザー973e28
2021.5.2
決められた分量は測って入れているので、その点では外していないつもりですが、やや薄味に感じました。 これに加えてカラシ醤油でもかけたら私的には丁度良い気がしました。
9人のユーザーが参考になった
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リーナ
リーナ
2022.5.25
レンチンでかんたん◎♪ しっかり絞ってひたしたら 味がよくついてました。 美味しかったです♡
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Vöglein
Vöglein
2022.8.26
レンジで加熱してもちゃんとシャキッとした歯応えでさっぱり美味しかったです。
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ラズベリー
ラズベリー
2022.6.11
No.55 レンジですぐに出来て、楽でしたし、美味しかったです😋時間があまりなくても作れるので、また作りたいです✨
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Yuki
Yuki
2021.7.12
おいしかったです! でも、もう少し和風だしを入れてもいいかも(^◇^;)
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レオミ
レオミ
2021.4.1
2人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • アルコールを含む調味料の飛ばし方(煮切り)について

  • 日持ちはどれくらいですか?

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