簡単 海苔の佃煮のあったかそば レシピ・作り方
「簡単 海苔の佃煮のあったかそば」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
簡単に作れる、海苔の佃煮のあったかそばのレシピの紹介です。つゆに海苔の佃煮を入れることで、海苔の甘みと磯の香りがプラスされ、深みのあるそばのできあがりです。なめたけの食感とろみも楽しめる一品です。ぜひ、作ってみてくださいね。
調理時間:20分
費用目安:300円前後
材料(1人前)
- そば (冷凍) 1玉
- つゆ
- 水 350ml
- めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2
- のりの佃煮 大さじ2
- 顆粒和風だし 小さじ1/2
- なめたけ 大さじ2
- 卵黄 (Mサイズ) 1個
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 1. 鍋につゆの材料を入れて混ぜ合わせ、中火にかけます。
- 2. 沸騰してきたらそばを入れて、パッケージの表記に従ってゆでたら火から下ろします。
- 3. 器に盛り付け、なめたけ、小ねぎを散らし、卵黄をのせたら完成です。
料理のコツ・ポイント
海苔の佃煮の加減は、お好みで調整してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
鈴木俊二
2020.8.30
冷たくしりワカメを入れて作りました。
にゃろす。
2020.8.5
低コスト高栄養価のレシピだったので
作ってみました(´◡`)✧︎*。
美味しかったです ♡*‧。
胃が弱っている時や食欲不振の時にも
良さそうです!
レシピありがとうございました♡
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