ピーマンと油揚げのオイスター炒め レシピ・作り方

「ピーマンと油揚げのオイスター炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

オイスターソースとしょうゆの簡単な炒め物のレシピです。油揚げを大胆に切ってカリカリに焼くことで、簡単なのに食感が楽しめるレシピになっています。切って炒めるだけなので、簡単にお作りいただけます。ごはんのすすむ味でおいしいですよ。ぜひお試しください。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 油揚げに熱湯をかけ、油抜きをしておきます。
  2. 1 ボウルに調味料を入れ、混ぜ合わせます。
  3. 2 ピーマンのヘタを切り落とし、縦半分に切り、種を取ります。横1cm幅に切ります。
  4. 3 油揚げを横1cm幅に切ります。
  5. 4 フライパンにごま油をひき、中火で熱します。3を入れ、焼き色がつくまで両面を焼きます。
  6. 5 2と1を入れ、中火で3分程度、味が馴染むまで炒めます。お皿に盛り付け、白いりごまをふり、完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 油揚げを油抜きすることによって、油分や臭みを抑えることができます。

たべれぽ

4.3
62件のレビュー
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       バーミー
バーミー
2024.9.5
油揚げはカリッとピーマンはサッと炒め 違った食感が楽しめる一品でした○○○ レシピの分量では足りなくて油揚げ2枚 ピーマン5個 玉ねぎ1/4個 調味料2倍で。 (油揚げは油抜きしなかったけどOK!) 七味唐辛子ひと振りしても美味しいです♪ 人参やパプリカ等彩りにしたらよかった…
9人のユーザーが参考になった
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元島早紀
元島早紀
2021.12.7
すごく簡単でしっかり味がついていてとても美味しかったので、ピーマンが余ってしまった時にはまたぜひ作りたいです♪ 油揚げは冷凍の細切りの物を使用しましたが、厚めに切った物の方が美味しいのかなと思いました!
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ごはん
ごはん
2021.8.9
簡単でおいしかったです
3人のユーザーが参考になった
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あ
2022.12.23
簡単で美味しかったです
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ミルキー
ミルキー
2022.6.2
簡単で美味しい! 冷凍した油揚げを使ったら、カリカリしなかった。もっと焼いてカリカリ油揚げにしたら、さらに美味しくなりそう!またチャレンジしたい!
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はらちゃん
はらちゃん
2021.9.10
水菜を追加。 冷蔵庫にねむりがちなにんじんやたまねぎをいれても合うかも。
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83df12
83df12
2021.8.8
火力が強すぎたのか、調味料を入れたらすぐに干上がってしまいました😂味は美味しかったです!
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もんじゃ焼き子
もんじゃ焼き子
2021.5.29
油揚げ少なかったから卵も入れてみた😋 おいし〜
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Ki
Ki
2018.4.27
お揚げとピーマンの食感の違いが楽しい! 美味しいよー!
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よくある質問

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  • 日持ちはどれくらいですか?

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