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材料
(2人分)
林檎
1/2個
キャベツ
1枚
柚子蜂蜜ジュース
80cc
プレーンヨーグルト
80g
手順
林檎は芯を切り落とし適当な大きさにカットします。(皮ごと使用しました。気になるようなら剥いてください)。キャベツは適当な大きさにちぎります。
材料全てをミキサーに入れて、滑らかになるまで攪拌します。
投稿者からのコメント
きっかけ ある材料で作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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