たっぷりトマトのツナコーンサラスパ

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サラダ用スパゲッティやトマトを使った人気の主食レシピです。

材料

(4人分)

サラダ用スパゲッティ

1/2袋 100g
トマト

1個
ツナ缶

40g
ホールコーン缶

1/2缶 65g
レモン汁

小さじ1
「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」

大さじ4
小ねぎ

小口切り適量

手順

所要時間：15分

（1）トマトは1cm角に切り、ツナ缶は軽く油をきる。
（2）スパゲッティをゆでたら、ザルに取って流水で洗い、よく水気をきってボウルに入れ、（1）のトマト・ツナ、ホールコーン、レモン汁、「コクうま」を加えてあえる。
（3）器に盛り、小ねぎを散らす。

投稿者からのコメント

＊スパゲッティは、なるべくゆでたてであえてください。　時間が経つと、めんがくっついて、あえにくくなります。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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