豚ひき肉やトマトを使った人気の主食レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 356kcal
・たんぱく質 13.5g
・塩分 1.5g
・野菜摂取量 78g
ピタパン
1枚
豚ひき肉
100g
[A]トマトケチャップ
大さじ1/2
[A]カレー粉
小さじ2
[A]「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1/2
[A]「瀬戸のほんじお」
少々
レタス
2枚
トマト
1/2個
「AJINOMOTO サラダ油」
小さじ1
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ2
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（1）フライパンに油をひき、豚ひき肉をほぐすように炒め、Aを加える。レタスは5mm幅のせん切り、トマトは1cm角に切る。
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（2）ピタパンは半分に切って広げ、（1）を等分に詰め、「ピュアセレクトマヨネーズ」をかける。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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