ゆできしめんや豚バラ薄切り肉を使った人気の主食レシピです。
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 486kcal
・たんぱく質 15.5g
・塩分 3.9g
・野菜摂取量 30g
ゆできしめん
2玉
豚バラ薄切り肉
100g
長ねぎ
1本
[A]水
3カップ
[A]「Cook Do 香味ペースト」
24cm(17g)
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(1)豚肉はひと口大に切る。ねぎは5mm幅の斜め切りにする。
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(2)鍋に湯を沸かし、きしめんをゆで、ザルに上げて水気をきる。
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(3)別の鍋に(1)の豚肉・ねぎ、Aを入れて火にかけ、アクを取りながら煮る。
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(4)器に(2)のきしめんを盛り、(3)をかける。
※みやすさのために書式を一部改変しています。