ほたてを使った贅沢なクリームシチューです☆
■材料(2人分〔20分〕)
生ほたて貝柱刺身用 150g
さつまいも 200g
たまねぎ 1/2個
にんじん 1/2本
マッシュルーム 4個
ベーコン 40g
バター 20g
塩(煮込み用) 小さじ1
白ワイン 大さじ3
薄力粉 大さじ3
牛乳 450ml
水 100ml
パセリ お好みで
塩 少々
こしょう 少々
■工程
<1> さつまいもは皮付きのままひと口大に乱切りにし、10分程水にさらす。
<2> 水気をきったさつまいもを耐熱ボウルに入れて電子レンジ(600W)4分ほど加熱してやわらかくする。
<3> たまねぎはくし形切りにし、にんじんはひと口大の乱切りにする。マッシュルームは半分に切り、ベーコンは細切りにする。
<4> フライパンにバターを半量熱し、ほたての両面を焼き付ける。塩、こしょうをして取り出す。
<5> たまねぎ、にんじん、マッシュルーム、ベーコンを入れて弱目の中火で炒める。
<6> 火が通ったら塩、白ワインを加えてアルコールを飛ばす。
<7> 水分がなくなったら火を止め、残りのバターと薄力粉を加える。弱火にかけて粉っぽさがなくなるまで炒める。
<8> 牛乳を少しずつ加えてその都度よく炒める。水、<2>、<4>を加えて弱火で15分ほど煮る。塩、こしょうで味を調える。
<9> 器に盛り、お好みでパセリを散らす。
■コツ・ポイント
ほたては加熱しすぎると固くなってしまうため、表面を焼いて取り出し最後に戻しいれます。
ベーコンを少量プラスすることでコクがアップします!