今日のおうちごはん(動画あり)
鮭のちゃんちゃん焼き
今が旬の秋鮭を使ったメニューです😋
野菜もたくさん取れるのでおすすめです!
材料 (2~3人前)
秋鮭
3切れ
玉ねぎ
1/2個
キャベツ
1/4玉
にんじん
1/2本
しめじ
1袋
バター
20g
みそ
大さじ3
酒
大さじ2
みりん
大さじ1
砂糖
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 料理モード
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1.鮭は両面に塩胡椒をかけて、5分おき水気はキッチンペーパーで拭き取る。◇調味料を混ぜ合わせる。
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2.玉ねぎは1cm幅に薄切りに、キャベツはざく切りに、人参は短冊切りに、しめじは細かくばらしておく。
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3.フライパンにバターを入れて、皮目を上にして焼き目が付くまで焼き両面焼いたら一旦取り出す。
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4.フライパンに火が通りにくいにんじんから炒めていく。軽くしんなりしたら玉ねぎ、キャベツ、しめじを入れて軽く炒める。
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5.野菜の上に3の鮭を乗せて、その上からソース乗せて1の混ぜ合わせた調味料を回しいれる。フタをして10分蒸し焼きしたら完成!
※みやすさのために書式を一部改変しています。