ひき肉の春巻き
材料 (二人分)
鶏挽き肉
100g
大葉
4枚
梅干し
2個
スライスチーズ
2枚
春巻の皮
2枚
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
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1.梅干しは種を抜き細かく刻む。春巻の皮の上に、大葉、挽き肉、梅干し、チーズの順番でのせてくるくる巻いていく。
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2.トースターの中にキッチンペーパーを敷き、1.を乗せる。200度で7分30秒ほど焼いて完成!!
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3.とくになし!
投稿者からのコメント
《カロリー1人分》
鶏挽き肉 50g 83kcal
大葉 2枚 2kcal
梅干し 1個 3kcal
スライスチーズ 1枚 59kcal
春巻の皮 1枚 47kcal
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合計 194kcal
油を使わないので、普通の春巻きよりもヘルシーに仕上げたよ~😁
チーズや梅の塩味があるので調味料はなしだよ😉
パリパリで美味しかった😋
※みやすさのために書式を一部改変しています。