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ブロッコリーの茎とカブのポトフ

ブロッコリーの茎とカブのポトフ

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材料

(2人分)
  • ブロッコリーの茎
    1株分
  • かぶ
    4個
  • 玉ねぎ
    1個
  • にんじん
    1本
  • ローリエ
    1枚
  • コンソメキューブ
    2個
  • 塩、コショウ
    適宜

手順

  • ブロッコリーの茎は2,3センチの輪切りにして、周囲の堅い部分をむきます。輪切り大根の皮をむくように。
  • かぶはよく洗って、皮付きのまま4つ割りに、たまねぎは根の部分を外さないで4つ割りに、にんじんは皮をむいて2センチの輪切りにします。
  • 鍋に水500~800CCとコンソメを入れ、「1」と「2」の野菜、ローリエ、塩、コショウを入れ、中火で20~30分煮込みます。
  • 器に盛ったら、好みでエクストラバージンオリーブオイルをかけ、パンを添えます。

投稿者からのコメント

ブロッコリーの茎が、ホクホクして美味しいポトフになりました。 ■コツ・ポイント ブロッコリーの茎はかなり下のほうまで利用できます。堅いので気をつけて! ■このレシピの生い立ち ブロッコリーの上の部分をパスタに使ったあと、捨てるには惜しい立派な茎が残ったので。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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