ブロッコリーの茎
1株分
かぶ
4個
玉ねぎ
1個
にんじん
1本
ローリエ
1枚
コンソメキューブ
2個
塩、コショウ
適宜
手順
-
ブロッコリーの茎は2,3センチの輪切りにして、周囲の堅い部分をむきます。輪切り大根の皮をむくように。
-
かぶはよく洗って、皮付きのまま4つ割りに、たまねぎは根の部分を外さないで4つ割りに、にんじんは皮をむいて2センチの輪切りにします。
-
鍋に水500~800CCとコンソメを入れ、「1」と「2」の野菜、ローリエ、塩、コショウを入れ、中火で20~30分煮込みます。
-
器に盛ったら、好みでエクストラバージンオリーブオイルをかけ、パンを添えます。
投稿者からのコメント
ブロッコリーの茎が、ホクホクして美味しいポトフになりました。
■コツ・ポイント
ブロッコリーの茎はかなり下のほうまで利用できます。堅いので気をつけて!
■このレシピの生い立ち
ブロッコリーの上の部分をパスタに使ったあと、捨てるには惜しい立派な茎が残ったので。
※みやすさのために書式を一部改変しています。