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詰め方がポイント♪キーマカレーとチーズinちくわのてりやき弁当☆
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詰め方がポイント♪キーマカレーとチーズinちくわのてりやき弁当☆

ご訪問ありがとうございます みなさんおはようございます 今朝はガッツリ♪キーマカレーと チーズinちくわのてりやき弁当☆を作りました。 キーマカレーは昨日作り置きしておいたので、 今朝はお弁当にぴったり! チーズinちくわのてりやきを作りました おすすめポイント パクッと食べやすい お弁当やおつまみにぴったりです。 とろっとチーズと甘辛のてりやきがちくわに合う〜 4等分にしたベビーチーズが、半分に切ったちくわと、 シンデレラフィット それではレシピです お弁当にぴったり! チーズinちくわのてりやき

材料 (8個分)

  • ちくわ
    4本
  • ベビーチーズ
    2個
  • サラダ油
    少量
  • ★醤油
    小さじ1
  • ★みりん
    小さじ1
  • ★砂糖
    小さじ1/2
  • 白いりごま
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①★の調味料を合わせておきます。 ちくわは半分に切り、チーズは4等分に切ります。
  • ②チーズをちくわの穴に詰めます。
  • ③フライパンに油を少量ひき、弱火でちくわに軽く焼き目をつけます。 ★を入れ、ちくわを転がしながらタレを絡めます。

投稿者からのコメント

出来ました!こんな感じ〜 お好みで白ごまをふってお召し上がりください その他は、作り置きばかりです キーマカレー(作り置き) さつまいもと豚バラの甘辛炒め(作り置き) マカロニサラダ(作り置き) ゆで卵ミニトマト☆にんじん ブロッコリー葉っぱです それでは詰めます まずはご飯の段 フタにカレーがベタ〜っとついてしまうと、汁もれしやすかったり、 洗うのが大変なので、私はご飯とご飯でキーマカレーをサンドしています ご飯を1/3くらい敷いて、その上にキーマカレーを入れます。 残りのご飯をかぶせます。 ゆで卵と☆にんじんものせました 汁気の少ないキーマカレーなら、 ご飯がカレーの水分でベチャッ〜とすることもないので、おすすめです おかずの段 チーズinちくわのてりやきは大葉を巻いて食べるとおいしいです 出来ました!こんな感じ〜 ガッツリ♪キーマカレーと チーズinちくわのてりやき弁当☆の完成です 私「今日体育祭の練習何するの〜」 長女「台風の目だよ〜小3でやったヤツ〜」 「お母ちゃんもやったことあるよ〜、それ結構危ないよね〜 コケないでよ〜。骨すぐ折れるから」 「ダイジョウブイ〜〜(^o^)v」 「ホント心配だわ〜まあガッツリ食べて、練習頑張ってね〜」 今日は冷蔵庫の棚を掃除したら、業務スーパーへ買い物に行ってきま〜す 久しぶりなので、新しいお菓子が出てるかも〜〜 楽しみだわぁ〜 最後まで読んでくださり、ありがとうございます それではみなさん、今日も1日元気にお過ごしくださいね 応援していただけるとうれしいです 「読んだよ!」のポチッと、よろしくお願いします レシピブログに参加中♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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