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スティック野菜のオニオンディップ

スティック野菜のオニオンディップ

大根やきゅうりを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 107kcal ・たんぱく質 1.2g ・塩分 0.3g ・野菜摂取量 63g

材料 (4人分)

  • パプリカ(赤)
    1/4個(20g)
  • パプリカ(黄)
    1/4個
  • 大根
    5cm
  • きゅうり
    1本
  • サワークリーム・小1パック
    90ml
  • 「クノール カップスープ」オニオンコンソメ
    1袋
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:5分
  • (1)野菜はスティック状に切る。
  • (2)ボウルにサワークリーム、「クノール カップスープ」を入れて混ぜ合わせ、オニオンディップを作る。
  • (3)器に(1)の野菜を盛り、(2)のオニオンディップを添える。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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