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豆たっぷりガスパチョ

豆たっぷりガスパチョ

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材料

(2人分)
  • 乳酸菌が入った蒸しサラダ豆
    1/2袋~お好みで
  • トマト
    2個(200g)
  • きゅうり
    1/2本(50g)
  • パプリカ
    1/2個(50g)
  • にんにく
    1/2片分
  • レモンスライス
    1枚
  • オリーブ油
    小さじ1
  • 小さじ1/3~
  • こしょう
    少々
  • 刻みパセリ
    適量
  • オリーブ油
    適量

手順

  • トマト、きゅうり、パプリカ、にんにくを合わせ、ミキサーやブレンダー等で撹拌する。
  • ※使用しているものは、汁物対応のフードプロセッサーです。ミキサーやブレンダーでお作りください。
  • オリーブ油、レモンスライスを絞り、塩、こしょうを加えて軽く撹拌し、味を調える。
  • 器の注ぎ、「乳酸菌が入った蒸しサラダ豆」をトッピングし、冷蔵庫で冷やす。食べる直前で刻みパセリを散らし、オリーブ油を垂らす。

投稿者からのコメント

■このレシピに使われている商品 乳酸菌が入った蒸しサラダ豆 [下準備] 野菜は適当な大きさに切る。 ■ワンポイントアドバイス パ ンを加えてとろみをつけてもおいしく食べられます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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