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白菜と豚肉のスープ

白菜と豚肉のスープ

白菜や豚薄切り肉を使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 20分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 76kcal ・たんぱく質 9.3g ・塩分 2.5g ・野菜摂取量 72g

材料 (4人分)

  • 白菜
    200g
  • にんじん
    100g
  • 豚薄切り肉
    150g
  • 5カップ
  • 「丸鶏がらスープ」
    大さじ2・2/3
  • こしょう
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:20分
  • (1)白菜はタテ半分に切り、ひと口大に切る。にんじんは薄切りにし、豚肉はひと口大に切る。
  • (2)鍋に湯を沸かし、「丸鶏がらスープ」を加えて溶かし、(1)の白菜・にんじん・豚肉を入れてフタをして煮、途中アクをとりながら約10分程煮込む。
  • (3)仕上げにこしょうで味を調える。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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