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ひんやり生スープ☆ガスパチョベジボール

ひんやり生スープ☆ガスパチョベジボール

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材料

(2人分)
  • トマト
    2個(中)
  • トマトジュース
    だいたい1/3カップ
  • 冷やご飯
    大さじ2
  • バジル
    2枚
  • ex.バージンオリーブオイル
    大さじ1
  • すりおろしニンニク
    小さじ1/4
  • 小さじ1/4
  • アボカド
    1/4個
  • ミニトマト(赤、黄色)
    2個
  • パプリカ
    1切れ
  • 生バジルの葉
    5〜6枚
  • 塩少々
    1振り
  • レモン汁
    1切れ分
  • パプリカパウダー
    適量
  • exバージンオリーブオイル
    適量

手順

  • トマトはくし切りにし皮を削ぐ、すりおろしニンニク、トマトジュース、冷やご飯、バジル、塩、オリーブ油をハンドミキサーで撹拌
  • アボカド、ミニトマト、パプリカなど、カラフルな野菜を食べやすい大きさにカットし、レモン汁を絞り、塩少々をしておく。
  • ガスパチョをスープ皿に注ぎ、野菜をキレイに並べ、オリーブ油をたらし、パプリカパウダーが振りかけて出来上がり。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 撹拌してから冷やしておくのがオススメです。食べる直前に盛り付けてオリーブ油をたらして下さい!パプリカパウダーの代わりにカイエンヌペッパーですこし辛味を足すのもまたいいですよー! ■このレシピの生い立ち 夏のスタミナ料理!!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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