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たらの昆布蒸し、ネギごま油風味

たらの昆布蒸し、ネギごま油風味

材料 (2人分)

  • たら
    2切れ
  • 小さじ 1/3
  • 大さじ1/2
  • 昆布
    5×5cm位を2枚
  • えのきだけ
    1/2束
  • 1/2カップ
  • ■—- ネギソース —-
  • ネギ
    1/4本
  • 小さじ1/4
  • こしょう
    適量
  • ごま油
    大さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • たらに塩と酒をふり軽くもんでなじませる。
  • えのきだけは根元を落として2等分にする。
  • 昆布は軽く濡れ布巾でふき、平鍋に敷く。
  • えのき、たらの順に重ね、分量の水を加える。
  • 蓋をして中火で1分、その後弱火で5分蒸し煮にする。
  • ネギをみじん切りにし、分量の調味料と混ぜてネギソースを作る。
  • 蒸しあがったらネギソースをかけて出来上がり。
  • おまけ…ネギソースが余ったら、納豆にかけたり、冷奴にかけたり…いろいろ使えます!

投稿者からのコメント

ふっくら蒸しあがった鱈にネギごま油ソースを絡めて頂きます。濃厚なごま油とあっさり鱈の相性が程よい一品です。 ■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ち 鱈の酒蒸しにちょっとアクセントが欲しくてネギごま油ソースをかけてみました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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