りんごやレモン汁を使った人気のジャムレシピです。
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 69kcal
・たんぱく質 0.3g
・塩分 0g
・野菜摂取量 0g
りんご
1個(正味200g)
レモン汁
大さじ2
「パルスイート」
大さじ1・1/2
「AJINOMOTO サラダ油」
小さじ1/4
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(1)りんごは4等分に切って芯を取り、皮つきのまますりおろす。
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(2)耐熱のボウルに(1)のりんご、レモン汁、「パルスイート」、油を入れて混ぜ合わせ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で5分加熱する。
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(3)ラップを取って、さらに4分ほそ加熱する。
投稿者からのコメント
*冷蔵庫で約1週間は保存可能です。使用するときは清潔なスプーンを使いましょう。
*「パルスイート」を使用したジャムは、砂糖を使用したジャムに比べて保存期間は短くなりますので、なるべく早めにお召し上がりください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。