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サーモンのクリームコーン煮
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サーモンのクリームコーン煮

サーモンのクリームコーン煮🌽 コクのあるコーンクリームが 脂ののったサーモンと相性バッチリ👌 サーモンをムニエル以外で 洋風に食べたい時におすすめ🙋🏽‍♀️ 一緒にソースと煮込むだけ!超簡単! とろみのあるソースに ブロッコリーを絡めて食べたら最高🥦 柚子胡椒を後入れにすれば、 子どもも一緒に食べられるよ🥰🥰 ぜひ、作ってみてね〜👩🏽‍🍳💕

材料

  • サーモン(味なし)
    2切れ
  • ○豆乳、コーンクリーム缶
    各150cc
  • ○柚子胡椒
    小さじ1/3(抜きでもOK)
  • ○鶏がらスープの素
    小さじ2
  • 小麦粉
    小さじ2
  • オリーブオイル
    小さじ2
  • ハーブ系ソルト
    適量
  • 茹でたブロッコリー
    4.5個
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①サーモンにハーブ系ソルトをふり
  •  小麦粉をふる
  • ②中火で温めたフライパンにオリーブオイルを引き
  •  皮から焼き、両面焦げ色がつくまで焼く
  • ③○を加え、温まったらOK!
  •  茹でたブロッコリーとお皿に盛ってね

投稿者からのコメント

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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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