めかぶと豆腐のさっぱり和え

味の素パーク

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めかぶや絹ごし豆腐を使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 41kcal ・たんぱく質 3.5g ・塩分 0.7g ・野菜摂取量 10g

材料（3人分）

めかぶ・味つき

135g
絹ごし豆腐

1/2丁（150g）
長ねぎ

30g
「ほんだし」

小さじ1/2
ポン酢しょうゆ・好みで

小さじ3

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：5分

料理モード

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ねぎは粗みじん切りにする。
ボウルにめかぶ、豆腐、（1）のねぎ、「ほんだし」を入れて混ぜ合わせ、好みでポン酢しょうゆをかける。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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