材料 (2人分)
カリフラワー
1/2個
じゃがいも
小1個
玉ねぎ
1/4個
水
150ml
牛乳
150ml
無添加顆粒コンソメ
小1
塩
ひとつまみ
バター
10g
乾燥パセリ
ひとつまみ
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
料理モード
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カリフラワーは小房に切る。じゃがいもは皮剥いて1cm幅に切る。玉ねぎはみじん切りしておく。
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バターを溶かしたフッ素加工のフライパン(or鍋)で玉ねぎを焦がさぬよう炒める。透明になってきたら、カリフラワー、じゃがいもを入れて軽く炒める。
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水、コンソメを加えて蓋して煮込む。(8分ほど)
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じゃがいもが柔らかくなっていたら、火を止める。マッシャーやしゃもじでじゃがいもやカリフラワーを潰す。
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牛乳を加えたら火をつける。塩を振って味をととのえる。
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沸騰直前まで温まったら火を止める。仕上げに乾燥パセリを振って完成!
投稿者からのコメント
きっかけ
ミキサーやハンドブレンダーがない中でもポタージュのようなスープが作りたくなって!
※みやすさのために書式を一部改変しています。