キウイや黒みつを使った人気のデザート・菓子レシピです。
■調理時間 30分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 179kcal
・たんぱく質 4.9g
・塩分 0g
・野菜摂取量 0g
寒天
1本
水
3カップ
こしあん
120g
干しあんず
4個
[A]水
大さじ3
[A]砂糖
小さじ2
キウイ
1個
みかん缶
12粒
赤えんどう豆の水煮
大さじ4
黒みつ
大さじ8
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(1)寒天はつかみ洗いをして、たっぷりの水(分量外)に30分以上(時間外)つけてもどす。水気をしぼってちぎり、鍋に入れ、分量の水を加えて煮溶かす。
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(2)(1)をバットにこしながら流し入れ、冷やし固める。固まったら1cm角に切り、器に盛る。
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(3)あんずはAでやわらかく煮る。キウイは皮をむいて適宜に切る。
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(4)(2)の寒天にあんこをのせ、(3)のあんず・キウイ、みかんをあしらい、赤えんどう豆を散らし、黒みつをかける。
※みやすさのために書式を一部改変しています。