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ひき肉とガーキンのスパイシートマトスープ

ひき肉とガーキンのスパイシートマトスープ

材料 (約3人分)

  • 豚ひき肉
    150g
  • ガーキン(きゅうりのピクルス)
    小さめ4本
  • じゃがいも
    大きめ1個
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • セロリ
    茎1本
  • トマト缶
    1個
  • トマトピューレ
    大1
  • スープストック
    300cc
  • ●クミンパウダー
    小1
  • ●コリアンダーパウダー
    小1
  • ●チリフレーク( カイエンヌ・ペッパー/生唐辛子でも)
    お好みで
  • 砂糖(トマト缶が酸っぱければ)
    ふたつまみ程度
  • オリーブオイル
    大1/2
  • 仕上げに刻みパセリ
    少し
  • 塩コショウ
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • じゃがいもは皮を剥いて一口大にカット。玉ねぎとセロリは粗く刻み、ガーキンも食べやすく切る。
  • 鍋にオリーブオイルを入れて火にかけ、ひき肉を炒める。
  • 肉の色が変わったら玉ねぎも加える。透き通るまで炒めたら、セロリとじゃがいもも入れて軽く炒める。
  • トマトピューレを加えて1分炒めたらトマト缶とストック、ガーキン、●を入れて煮立てる。
  • 蓋をして弱火でじゃがいもが軟らかくなるまで煮る(15~20分)。出た灰汁は除く。
  • 味をみて塩コショウ、砂糖で調えたら出来上がり。

投稿者からのコメント

スパイスがきいた濃厚トマトの食べるスープ。体の芯から温まります。 ■コツ・ポイント 生唐辛子の場合は種を除いて刻み、手順2で加えるといいかと思います。 ■このレシピの生い立ち 最近ポークとガーキンの組み合わせがお気に入りです。寒かったので温まりたくて、好みのスープを作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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