材料(2人分)
生もずく 70g
オクラ 2本
絹ごし豆腐 1/4丁
だし汁 400ml
■A
酒 大さじ1/2
みりん 大さじ1/2
塩 小さじ1/4
薄口しょうゆ 大さじ1/2
もずく入りのとろとろお吸い物。生もずくが食感よく、とろりとして食べごたえもあり、やさしい味わいのだしによく合います。
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、生もずくです。
[2] オクラは塩(分量外)をまぶして板ずりをして水で洗う。
[3] 鍋にだし汁を煮立たせ、<2>を加え、1分ほどゆでて取り出し、小口切りにする(汁は残しておく)。
[4] <3>の鍋にAを加えて煮立たせ、さいの目に切った絹ごし豆腐、水洗いした生もずくを加え、加熱する。
[5] <4>をお椀に注いで、<3>のオクラをのせる。
■コツ・ポイント
オクラは板ずりしてゆでると、産毛がとれ、口当たりがよくなり、食感も楽しめます♪
■このレシピの生い立ち
生もずくと豆腐、オクラを使った夏らしいすっきりとしたお吸い物。お寿司の付け合せなどに重宝する手軽な汁ものレシピです。小口に切ったオクラが、星形なので七夕にもぴったり☆あたたかいままでも、冷たくしてもおいしくいただけます。