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小松菜のみそ汁

小松菜のみそ汁

小松菜を使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 24kcal ・たんぱく質 2g ・塩分 1.5g ・野菜摂取量 43g

材料 (4人分)

  • 小松菜
    4株
  • A水
    3カップ
  • A「ほんだし」
    小さじ山盛り1
  • みそ
    大さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • (1)小松菜は3cm長さのザク切りにし、葉と茎に分ける。
  • (2)鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら、(1)の小松菜の茎を加えてサッと煮る。みそを溶き入れ、(1)の小松菜の葉を加えてひと煮立ちさせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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