.230kcal(1人当たり)
【一銭洋食】
お家にある材料で簡単に出来ちゃう♪
おやつにも、おつまみにもとってもなる節約レシピです！
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[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]
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材料 （2人分）
☆キャベツ
50g
☆紅しょうが
適量
★水
120㏄
★小麦粉
50g
★片栗粉
小さじ2
★塩
小さじ1/4
◇天かす
適量
◇たまご
2個
サラダ油
適量
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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1.キャベツは2㎝角に切っておく。
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2.☆を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
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3.★は合わせてだまがなくなるまで混ぜておく。
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4.フライパンにサラダ油をひき3を薄く広げる。
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5.色が変わったら2を入れ◇をのせて蓋をする。
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6.お好みのたまごの固さになったら三つ折りにして完成。
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7.お好みでソースや鰹節、あおのりをのせてお召し上がりください。
投稿者からのコメント
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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