過去レシピより🥒
＊きゅうりのごま味噌和え＊
やっぱりきゅうりと味噌は相性抜群😋✨✨
箸休めやおつまみにオススメです👍👍
薬膳効果
☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に
☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に
☆味噌...イライラに、のぼせに、浮腫みに
材料 （4人分）
きゅうり
4本
(A)味噌
大さじ2
(A)砂糖・ごま油
各大さじ1
(A)すりごま
大さじ4
(A)鶏ガラスープの素
小さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【下準備】きゅうり→縦半分に切って、斜め薄切りにする。
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【1】きゅうりと【A】をよく和えたら出来上がり！
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Point!
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手で和えると簡単に混ざりますよ👍
投稿者からのコメント
レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬*゜
https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/377593
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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