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焼肉と豆腐のねぎ塩サラダ
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焼肉と豆腐のねぎ塩サラダ

ジューシーな焼き肉のお供に、まろやかな塩気の豆腐サラダを!

材料 (4人分)

  • 焼肉セット
    380g
  • 塩・こしょう
    少々
  • サラダ油
    小さじ2
  • キャベツ
    4枚
  • きゅうり
    1本
  • アイコ(ミニトマト)
    4個
  • サニーレタス
    4枚
  • 絹豆腐
    200g
  • めんつゆ(2倍濃縮)
    大さじ2
  • S&Bきざみねぎ塩
    大さじ2
  • 黒ごま
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:20 分
  • 焼肉セットは塩・こしょうしてサラダ油で炒める。
  • キャベツはせん切りにする。きゅうりは縦半分に切って斜め切りにする。
  • サニーレタスは大きめにちぎる。
  • ミニトマトは2等分に切る。
  • ボウルに豆腐を入れてスプーンで大きめにくずす。
  • めんつゆ・きざみねぎ塩を混ぜる。
  • 器に1~5を盛り付け、黒ごまをふる。

投稿者からのコメント

■カロリー(一人あたり):366 Kcal ■食塩相当量:1.8 g
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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