材料(2人分)
真鯛(刺身用) 6切れ程度
にんじん 1/3本
新たまねぎ 1/2個
豆苗 1/2パック
韓国のり お好みで
■A
塩 1つまみ
こしょう 少々
レモン汁 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1/2
にんにく(すりおろし) 小さじ1/2
ごま油 大さじ1
うま塩レモンでさっぱり食べられる、ボリュームたっぷりの彩り海鮮サラダ♪あっさりたっぷり食べられます♪
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、真鯛です。
[2] ボウルにAを入れ、しっかりと混ぜ合わせる。
[3] にんじんはせん切り、新たまねぎはスライスする。豆苗は根を落とし、半分に切る。
[4] <2>に<3>と真鯛を加え、さっとあえる。器に盛り付け、お好みでちぎった韓国のりを散らす。
■コツ・ポイント
お好みで韓国のりをトッピングすると風味がアップ!冷蔵庫に余った野菜を使っても◎
■このレシピの生い立ち
真鯛のうまみを生かしたあっさりとした味わいのサラダです。