材料 (2人分)
れんこん
150g
A
鶏ひき肉(もも)
200g
長ねぎ
30g
切干大根(乾燥)
10g
塩こうじ
大さじ1
しょうゆ
小さじ1
青じそ
6枚
サラダ油
小さじ2
酒
大さじ1
B
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ2
砂糖
小さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
-
①れんこんは皮付きのまま2cm角に切る。少しずつ投入口に入れて搾る。
-
②長ねぎはみじん切りにする。切干大根は水で戻し、絞ってみじん切りにする。
-
③ボウルにA、①の搾りかすと搾り汁(約50ml、残りは⑤でたれに使用する)を入れて混ぜ合わせる。6等分にし、青じそではさむ。
-
④フライパンにサラダ油を入れて加熱し、③を入れて中火で両面に焼き色がつくまで焼く。酒を加えて蓋をして弱火で3分程度焼き、取り出す。
-
⑤④のフライパンにB、搾り汁(約15ml)を入れてとろみがつくまで加熱する。
-
⑥④に⑤を絡ませて器に盛る。
投稿者からのコメント
卵や片栗粉を使わず、れんこんの搾りかすをつなぎにすると、シャキもち食感に仕上がります。
お子様のおやつにもおすすめ!
※みやすさのために書式を一部改変しています。