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れんこんのシャキもちつくね

れんこんのシャキもちつくね

材料 (2人分)

  • れんこん
    150g
  • A
  • 鶏ひき肉(もも)
    200g
  • 長ねぎ
    30g
  • 切干大根(乾燥)
    10g
  • 塩こうじ
    大さじ1
  • しょうゆ
    小さじ1
  • 青じそ
    6枚
  • サラダ油
    小さじ2
  • 大さじ1
  • B
  • しょうゆ
    大さじ1
  • みりん
    大さじ2
  • 砂糖
    小さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①れんこんは皮付きのまま2cm角に切る。少しずつ投入口に入れて搾る。
  • ②長ねぎはみじん切りにする。切干大根は水で戻し、絞ってみじん切りにする。
  • ③ボウルにA、①の搾りかすと搾り汁(約50ml、残りは⑤でたれに使用する)を入れて混ぜ合わせる。6等分にし、青じそではさむ。
  • ④フライパンにサラダ油を入れて加熱し、③を入れて中火で両面に焼き色がつくまで焼く。酒を加えて蓋をして弱火で3分程度焼き、取り出す。
  • ⑤④のフライパンにB、搾り汁(約15ml)を入れてとろみがつくまで加熱する。
  • ⑥④に⑤を絡ませて器に盛る。

投稿者からのコメント

卵や片栗粉を使わず、れんこんの搾りかすをつなぎにすると、シャキもち食感に仕上がります。 お子様のおやつにもおすすめ!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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