相性抜群のなすとトマトを重ねてトースターで簡単調理☆市販のボロネーゼソースを使うお手軽レシピです。
■材料(2〜3人分〔25分〕)
なす 3本
トマト 1個
ボロネーゼソース(市販) 2人分(240g)
大豆水煮 70g
ピザ用チーズ 20g
パン粉 小さじ2
オリーブオイル 大さじ2
塩 小さじ1/2
乾燥パセリ 適量
■工程
<1> なすはピーラーで縞模様に皮をむき、1cm厚さの輪切りにする。塩をまぶし、10分ほど置く。
<2> トマトは1cm厚さの半月切りにする。
<3> 耐熱の器にボロネーゼソースの半量を敷き、大豆水煮を散らす。
<4> <1>の水気をしっかりと拭き取り、オリーブオイルを絡める。なすとトマトが交互になるように<3>の上に並べる。
<5> <4>の上に残りのボロネーゼソース、ピザ用チーズ、パン粉をのせる。
<6> 中温に熱したトースターで<5>を10~15分ほど焼く。途中焦げそうならアルミホイルを被せる。
<7> 焼き上がったら乾燥パセリを振る。
■コツ・ポイント
なすは塩をまぶすと余分な水分と一緒にアクが出てきます。しっかりと水分を拭き取ってからオリーブオイルを絡めましょう。
トマト味と相性の良い大豆も入っているので食べ応えがあります。