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白身魚とエビのカラフルアクアパッツァ

白身魚とエビのカラフルアクアパッツァ

カラフルな野菜たちが彩りを添えるアクアパッツァ

材料 (2人分)

  • 白身魚(切り身)
    2切
  • ミニトマト
    3~5個
  • エビ
    お好みの量
  • 小玉ねぎ
    3~5個
  • 黄パプリカ
    1/4個
  • にんにく
    1片
  • 大さじ2
  • 塩こしょう
    適量
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 1/2カップ
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:20分
  • ① 白身魚に塩を適量ふって、5分ほど置く。
  • ② ミニトマトと小玉ねぎは半分に切る。パプリカは細切り、にんにくはみじん切りにする。
  • ③ 鍋にオリーブオイルを入れ熱して白身魚を皮目から焼き、裏返して両面を焼く。
  • ④ にんにくを入れ香りがしてきたら、ミニトマト、小玉ねぎ、パプリカ、水、酒を入れる。
  • ⑤ 沸いてきたらふたをして弱火で5分間蒸す。
  • ⑥ 最後に塩こしょうで味を整えたら完成。

投稿者からのコメント

【シェフの一言】 見た目は豪華に見えるのに簡単、時短料理です。魚介の旨味がたっぷりなスープが美味!仕上げにレモンを添えてもおすすめです!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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