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帆立と花麩のスープ

帆立と花麩のスープ

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春らしく帆立を浮かべたコンソメスープ。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 41kcal ・たんぱく質 5.8g ・塩分 0.9g ・野菜摂取量 0g

材料

(4人分)
  • 帆立貝柱の水煮缶
    1缶
  • A.水
    3カップ
  • A.酒
    大さじ2
  • A.「味の素KKコンソメ」固形タイプ
    1個
  • 花麩
    8個

手順

所要時間:5分
  • 鍋に帆立貝柱、Aを入れて煮立て、花麩を加える。

投稿者からのコメント

*「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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