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☆★胃にやさし~なめこのみぞれ汁★☆

☆★胃にやさし~なめこのみぞれ汁★☆

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胃炎になった時に実家の母が作ってくれました❤ みぞれ汁の半分は優しさでできています(笑)

材料

(2~3人分)
  • なめこ
    70g
  • 豆腐(絹でも木綿でも)
    1/2丁
  • 大根(おろし)
    2.5㌢(80g)位
  • ◎ だし汁
    300ml
  • ◎ 塩
    少々
  • ◎ しょう油
    大さじ1/2
  • ◎ みりん
    小さじ1
  • 水+片栗粉
    小さじ2+小さじ1
  • 小ねぎ(トッピング)
    適宜

手順

  • =下準備=大根をおろして軽く水気を切ります。豆腐は食べやすい大きさに角切りにします(今回は絹を使いました☆)。
  • 鍋に◎を煮立て、なめこ・豆腐を入れてサッと煮、倍量の水で溶いた片栗粉でトロミ付けします。
  • 大根おろしを加えてサッと煮ます。味見して薄いようならしょう油・塩で整えて下さい。
  • お椀に盛り、お好みで小ねぎをトッピングすれば完成☆

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 豆腐&大根おろしで味が薄くなる場合もありますので、味見して味を整えて下さいね~♪ 片栗粉の入れ過ぎには注意してください☆ ■このレシピの生い立ち 食べ過ぎで(笑…)胃炎になった時に実家のリエママが作ってくれました(p´□`q)゜美味しくて胃炎を忘れて、うっかりまた食べすぎちゃいそうに…(笑) 母のには豆腐は入っていませんでしたが、元気になったので豆腐も入れてみました❤
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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